云南白水菜做法大全？ - 西部乡村集市网

一、云南白水菜做法大全？

1.白菜一颗，去除外面老叶，留鲜嫩菜心2.洗净后手撕成3～5公分块段备用。

3.水1000mL左右，以能淹没菜为准。

4.待水开后放入白菜段。

5.可以根据需要加一两粒冰糖调汤味。

二、云南蘸水菜做法大全？

云南特色蘸水

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煳辣子蘸水

这是云南最常见的蘸水，传统做法是将干辣椒放进灶灰里焐香，取出后用钵舂碎成末，撒一把木姜子、薄荷、葱末、盐和炒香的芝麻，倒入豆油，再浇上麻油，倒入少许盐，浇上清汤，浓郁的香辣味如期而至，口感也极棒。

油辣子蘸水

将生油烧热后倒进芝麻粒、花椒面、辣椒面，搅匀得油辣椒，然后撒上一把花生碎、缅芫荽碎、葱末，调入盐和味精，一碗油辣子蘸水就做成了。

腐乳蘸水

腐乳蘸水需要用楚雄腐乳或路南腐乳为主料，再加入芝麻酱、芝麻油、花生酱和芫荽、葱花，浇上清汤或开水，鲜美程度大幅增加，云南人吃烧烤和火锅时最喜欢它。

醋辣子蘸水

滇中的醋辣子蘸水，青辣椒放到开水里煮熟、剁碎，放到蘸水碗里，加上作料，特别要多多加醋，然后兑上少许凉白开。一般用来蘸蔬菜，又酸又辣，相当开胃。

哈尼蘸水

哈尼蘸水特指世代住在云南红河州大山里的哈尼人制作的蘸水。哈尼族人制作食物多以水煮的方式，无论荤素，都不会添加任何调料。他们只会在煮熟后，为每道菜配上一份专属蘸水。

可以说，一千道菜就有一千种哈尼蘸水，配料少则几味，多则几十味，就连鸡杂、鸡蛋、糯米均可制成蘸水。

不过，哈尼蘸水的配方中一定会有小米辣、芫荽、薄荷、黄姜芽、姜葱蒜和苤菜。其中，苤菜指的是宽叶韭，具有葱、蒜的辛香味，味道近似韭菜。

制作哈尼蘸水只需将上述的辅料切碎，鸡肉蘸水浇鸡汤；青菜蘸水浇青菜汤；豆腐蘸水浇豆腐汤……以此类推，做成的蘸水不仅能突出食材的本味，更能赋予菜肴更加丰富的味觉体验。

△哈尼蘸水鸡

柠檬撒

取青柠或小青桔，挤出汁液，倒入苤菜末、小米辣末、香柳末、蒜末、葱末，配以用小火慢焙的新鲜牛肉末，冲入适量凉开水或者清汤，搅匀即得。

柠檬撒是非常经典的一种蘸水，酸辣适中、去腥提鲜、增强食欲，非常适合夏季食用。

梅子醋蘸水

“没吃过生皮，不算来过云南”，滇西人对于蘸水的追求，相当生猛。新鲜健康的生肉皮配上特制的蘸水——梅子老醋，搭配上野花椒、糊辣子、麻籽、蒜蓉、姜末、白糖一起调制出来。

牛撒撇（苦撒）

“撒”是“拌生”，“撇”指“苦肠”，“撒撇”也就是苦肠水拌生的的意思。

取精黄牛肉为主料，切碎捣为肉泥，配黄牛肚、连贴（牛脾脏），在开水里氽熟，再把刚杀的牛苦肠兑水煮涨，用纱布过滤后备用，然后把新鲜韭菜和茴香切细后挤去水分，再配以蒜末、韭菜末、香柳、盐巴、辣椒面、味精等调料，把牛肉酱、苦水在一起拌匀，口感十分清爽，通常搭配牛肚丝、米线或肉片食用。

三、云南油麦菜品种大全？

精品油麦菜，大叶油麦，绿长叶油麦菜，菊花油麦菜等

四、云南菜家常菜做法大全？

辣子鸡的做法：

1、将鸡块用清水洗净，生姜切片，大葱切段，与鸡块搅拌，放入少量料酒，淹制10分钟；

2、锅中加入菜籽油，烧至八成热，将鸡块放入翻炒到水份干，捞出鸡块；

3、锅洗净，重新放入菜籽油，油至八成热时放入花椒粒少量，加入捣制好的辣椒，适当翻炒，待辣椒稍微变色时加入准备好的蒜头，加入鸡块一起翻炒；

4、翻炒过程中，分次加入青椒、大葱段、淹制的小尖椒，根据自己的喜好加入土豆、豆腐干等；

5、加入少量盐、味精、酱油，加入少量清水（刚好浸入鸡块），锅加盖中火焖制25分钟，辣子鸡就做成了。

五、云南春菜的做法大全？

1、主料：春菜350克。辅料：鱼露30毫升，植物油50毫升，蒜30克。

2、春菜洗净后切成小段，或者分成摘成片，蒜去皮切片。

3、起锅热油后放入下蒜片爆香，再倒入春菜翻炒。

4、春菜出现缩水后就下鱼露，翻炒均匀即可出锅。

2、炒春菜

接下来，准备大蒜，将大蒜剥皮之后，洗干净，剁成蒜泥。在锅子里加入适量的油，稍微加热之后，倒入准备好的蒜泥，大火爆炒，爆香之后，倒入准备好的春菜，快速翻炒，翻炒一两分钟之后，加入适量的食用盐，看到春菜的颜色明显变深，就装入盘中。

六、云南红河菜做法大全？

白旺——生血凉拌菜

白旺，是哈尼人最爱吃的原始菜肴，是哈尼族喜庆宴席上的一道必不可少的菜，也是每个成年男子最细欢吃的佳肴。一旦酒宴上缺少这道菜，就觉得食无味扫兴遗憾。

“白旺”是用动物生血加工的凉拌菜。多限于健壮的猪肉（病猪、母猪忌用）鲜血。其制作方法是：把炒干了的适量食盐放入一个适中的盆里备用。当锋利的尖刀戳进猪脖颈后刚抽出，用放好盐的盆接住喷溅而出的鲜血，并用一把筷子迅速搅拌，不让其凝固。鲜血快流淌一半后，便把盆移开。因为做白旺的血只能用喷溅而出鲜红的那点，其余的不宜用，再用切细炸香炒脆的猪肝片，炒香的花生米面、姜、蒜和切细的薜菜根适量而均匀地撒入血里，血即凝固，再把一个烧得鲜红的火炭吹去灰尘，放进里面，随道一声“哧”的响声，冒出一道清烟，毒气尽除、白旺即成、端上酒席、其色鲜艳、鲜甜爽口、其味无穷，此菜极讲个“鲜”——血要鲜、隔夜不用；菜要鲜。

戈奎蘸水鸡

戈奎是因其哈尼饮食而闻名，新闻媒体曾采访和拍摄哈尼美食专题片。其菜肴做法独特品种繁多。仅一道哈尼蘸水，其佐料达30余种。戈奎蘸水作为全县哈尼蘸水中品种最丰富，味道最可口的特色菜之一。名不虚传，地道和戈奎蘸水做法极其复杂，除盐、花椒、辣椒、味精以外，还需要小葱、大蒜、哈尼豆豉，还要放一个煮熟的鸡蛋在蘸水里，可称戈奎一绝，中央电视曾专题报道。蘸水一样久盛名的就是魔芋，戈奎魔芋是最为戈奎人自豪的特色菜，它是饭桌上总是与蘸水形影不离。由于制作方法精细，看上去就比一般魔芋晶莹剔透，夹一块放在嘴里，会越嚼越有劲，越嚼越有味，伴随哈尼蘸水的另一道戈奎特色菜是腌菜。除戈奎蘸水、魔芋外，戈奎农家腌菜也是深受人们的喜爱。腌菜种类繁多，品种丰富，有腌鱼、腌肉、腌蜂儿等。生活在白那河的戈奎人民世代沿袭着要长期保存制作腌菜的习惯。戈奎特制的腌菜，做法独特，凡是能吃的山珍海味都能腌制成腌菜。每当亲朋好友到来时腌菜是招待客人必不可少的主要菜肴之一。

哈尼豆豉

这种豆豉是哈尼人家的一种独特的豆制食品。豆多呈黑褐色，味美甘甜，很开胃口，其香味浓且特别，老远便随风扑鼻而来，使人馋涎欲滴。

绿春的哈尼族同胞制作豆豉的方法与其他地方不同，传统的制作，至今保存原始，纯属正宗。哈尼妇女们把黄豆在水中浸泡一夜，待胀大变软后舂成细渣，取洁净并脱过籽实的荞杆，晒干放在盆里或石板上点火烧成白色灰末；将百分之五至十左右的荞杆灰拌入豆渣内，放适当的盐，掺少许温水拌匀，然后捏做小孩拳头般大小的扁小团，再摆放到簸箕里，用稻草盖上，搁置在背荫通风处十天左右，让其充分发酵，直到散溢出阵阵特有的浓浓。

在制作豆豉时，有的还加点辣子和花椒粉配料使其增味，一时中科院不了的豆豉，蒸熟以后晒干放置在炎塘边上，保存两三年也不变味。

哈尼族民间还用豆豉做药，将其烧焦后研入温开水中服下，治疗肠胃疼痛不适、适腹泻和隔食腹胀等，效果不错。

哈尼糯米粑粑

哈尼糯米粑粑既是哈尼人祭神敬祖的神圣贡物，是走亲访友的珍贵礼品，是哈尼人一切大小节日里不能缺少的佳品，是用产于哈尼山乡洁白如雪的优质糯米，用原始的木器或石器加工而成。哈尼糯米粑粑同茶、酒一起，并列为哈尼人祭祖宗或尊崇神灵的三大贡物，是每一个哈尼人一生中随时都不能缺少的。不论男女，刚出生三天，就是用糯米粑粑向逝去的先辈们报知又一个后代已来到这个世界上了，向人们宣布一个新生命的诞生并为之取名。当这个小生命第一次出门过河或随妈妈到舅舅家时，糯米粑粑是绝对不能缺少的，过河要用糯米粑粑祭献河神，祈求此行路途平安，此生健康成长。一旦遇到病疫灾，也少不了要用糯米粑粑驱邪免灾，从结婚的大喜日子到人生百年辞世归天之时都少不了糯米粑粑。

哈尼糯米粑粑，不但是沟通人与神灵的桥梁，而是维系人间情感的纽带，在哈尼人的节日里，不论何方客人，只要到哈尼人家，首先以糯米粑粑款待你，离别时还少不了送几块用清香的芭蕉叶包着的粑粑，出嫁的姑娘回娘家时，双方家里互送糯米粑粑，相互问候。

七、元氏集市大全？

元氏市集大全：

　　南因县城东偏北9公里农历四、九集庙会：农历五月十三日

　　南佐县城西北20公里农历一，六集庙会：农历四月初六日

　　殷村县城西北10公里农历四、九集

　　宋曹县城东南9公里农历三，八集庙会：农历五月十八日、九月十八日

　　池村县城北6公里庙会：农历三月十一日、十月初八日

　　墨池村县城西3公里庙会：农历十月初四日

八、阿勒泰集市大全？

阿勒泰集市基本都看季节，也就是季节性特征。有固定的集市有几个，虽然规模不大，因阿勒泰本身就人口较少。

阿勒泰也有流动性的集市，这集市每个月根据每个乡镇特定日期进行集市活动，规模虽然不大，但东西较全，也跟实惠，深得老百姓的热爱和欢迎。

九、夏津集市大全？

1、郑宝屯逢阴历五、十

2、白马湖逢阴历三、八

3、渡口驿逢阴历三、八

4、双庙逢阴历四、九

5、宋楼逢阴历一、四、七

6、朱庙逢阴历五、十

7、郭寨逢阴历一、六

8、孔市逢阴历三、八

9、八方塔逢阴历四、九

10、张集逢阴历一、七

11、二屯逢阴历二、七

12、张大屯逢阴历三、八

13、新盛店逢阴历一、六

14、大李庄逢阴历五、十

15、左王庄逢阴历三、八

16、苏留庄逢阴历三、八

17、常安集逢阴历四、九

18、北铺店逢阴历二、七

19、后周官屯逢阴历四、九

20、雷集逢阴历二、七

21、张集逢阴历一、六

22、津期店逢阴历四、九

23、谢王庄逢阴历三、八

24、张官屯逢阴历三、八

25、东李逢阴历五、十

26、香赵逢阴历二、七、四、九27、王寨逢阴历一、六另外城里东关集是阴历逢双

十、渭南集市大全？

辛市每月3、7日；官道每月4、9日；田市每月1、6日；周家每月 0、9日；故市每月2、5、8日。

集市（jí shì）（菜市场）是指定期聚集进行的商品交易活动形式。主要指在商品经济不发达的时代和地区普遍存在的一种贸易组织形式。又称市集。集市起源于史前时期人们的聚集交易，以后常出现在宗教节庆、纪念集会上和圣地，并常附带民间娱乐活动。