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莜面和荞面的升糖指数哪个高?

179 2024-08-13 01:15

一、莜面和荞面的升糖指数哪个高?

莜面和荞面的升糖指数不差上下他们都属于低升糖。莜面略高一点点。荞面属于低升糖,在这个过程中。我们可以把它加工成荞麦面馒头加麦面的面条。

二、中秋节开车从北京回银川,走北面的京藏高速好走,还是南面的京石、京昆线,哪个好走?快,不堵车?

京昆线,过石家庄以后进山,路窄车多,弯道多,大约有100多公里,到山西以后才好一点,再远没走过,京藏除了八达岭一带堵车,一直到宣化都不错,上次走宣大高速到大同,路上基本没车,大同可以拐回京藏